【内容提要】作为世界第一出口大国，中国能否通过"一带一路"实现共享共赢一直受到各界关注。本文以中国出口贸易是否推进"一带一路"参与国技术升级为命题，从企业内和企业间两个维度构建基于贸易异质性的多国贸易模型，并采用2004-2018年88个参与国的企业数据，检验中国出口贸易与"一带一路"技术升级的因果关系。研究发现，中国出口贸易增加能显著推动"一带一路"参与国企业内部全要素生产率提升和专利申请数增加；加快劳动力资源向技术水平较高的企业转移，借助企业间资源再分配效应，压缩技术水平较低企业的生存空间，倒逼"一带一路"参与国技术升级。此外，"一带一路"倡议和参与国与中国签署自由贸易协定能强化中国出口贸易的技术升级效应。